Hvilken type træningsbænk skal jeg vælge?

Når du skal vælge ny træningsbænk er det vigtigt du tager stilling til flere ting. Først og fremmest skal din nye bænk kunne holde til din vægt og den vægt som du ønsker at træne med. En anden meget vigtig ting, er om du ønsker en fladbænk eller en skråbænk, altså en træningsbænk hvor du kan justere ryggen.

Det er absolut en god funktion, da du vil kunne lave flere øvelser under din træning med en skråbænk. En sidste ting det er vigtigt at være opmærksom på, er bænkens polstring, da en bænk med en god polstring er mere behagelig at ligge på under din træning.

Vi har et stort udvalg forskellige træningsbænke til netop dine behov.

Kan jeg træne alle muskelgrupper?

Svaret er næsten. Du kan træne stort set hele kroppen med en træningsbænk.

Oplagte muskelgrupper at træne på en bænk er f.eks. bryst, ryg, triceps, skuldre og mave, men det er også muligt at træne ben på flere bænke.

Når du har fundet den træningsbænk, der passer til dig, så er det vigtigt at finde den vægt mængde du ønsker at træne med.

Du kan blandt andet tage et kig på vores vægtskiver.

Hos Fitnessbutikken vil vi altid have at vores kunder får en god og professionel rådgivning, så derfor sidder vi altid klar ved telefonen eller på mail for at besvare dine spørgsmål. Vi gør lidt mere, så du kan få en god oplevelse hos os!