Indkøbskurv:

0 0,- DKK
Din indkøbskurv er tom.

0

Flere visninger

Power Plate my5 Silver

SKU: 330-000150

Kun 4 tilbage

48.399,- DKK

Hurtigt overblik

Den avancerede vibrationsteknologi, som Power Plate maskinerne har, er en enestående mulighed for genoptrænende og stressnedsættende træning. Det skinnende design og farvevalg på my5 modellen, kombineret med maskinens teknologi, skaber en fantastisk blanding af videnskab og elegance i ethvert hjem. Power Plate er det sidste nye produkt inden for vibrationstræning.

Hvad er vibrationstræning? Vibrationstræning er bygget på Newtons anden lov om acceleration, der foreskriver, at kraft = masse x acceleration. Ved normal træning har man kun mulighed for at øge massen ved for eksempel at tilføre et styrketræningsredskab. Men ved vibrationstræning har man mulighed for at ændre på både acceleration og masse og derved udvikle større kraft. F.eks. vil en person, der vejer 70kg og træner med 70kg udvikle ca. 1400 N. På Power Plate vil samme person, uden ekstra vægt ved træning på 35 Hz og høj frekvens, udvikle ca. 2800 N. Det er en fordobling af kraft, uden man tilfører ekstra vægt. På den måde belaster man også sine led i mindre grad.

Hvad er Power Plate? Power Plate anvender principperne fra vibrationstræning til at stimulere kroppens naturlige reaktion på vibrationer. Maskinen består af en plade, der vibrerer horisontalt og vertikalt. Vibrationerne får kroppens muskler til at trække sig sammen mellem 25 og 50 gange pr. sekund, hvilket er med til at forstærke den samlede præstation. På en Power Plate er det muligt at lave mere end 200 forskellige øvelser inden for kategorierne styrke, stræk, massage og afspænding.

Træningsmaskinen er utrolig effektiv, og derfor anbefales det, at man kun træner 3-4 gange a 15 minutter ugentligt. Træningen er blandt andet med til at opbygge muskelstyrke og spændstighed, og resultaterne ses hurtigt.

Power Plate blev udviklet i 1999 af den olympiske træner, Guus van der Meer.
  • elektronisk magnetbremsesystem
    10-350 watt
  • Maks. brugervægt
    120 kg
  • Træningsprogrammer
    12
ELLER
  • Beskrivelse
  • Specifikation
  • Bedømmelse
  • Video
  • Beskrivelse

    .
  • Specifikation

  • Bedømmelse

    Du anmelder: Power Plate my5 Silver

    Giv produktet karakterer *

      1 stjerne1 2 stjerner2 3 stjerner3 4 stjerner4 5 stjerner5
    Kvalitet
    Pris
    Værdi

Vent venligst ...