Hvis man vil have mest muligt ud af træningen, betyder det ikke altid, at man skal træne hurtigere eller hårdere. Den bedste måde at forbedre sig og opnå resultater på, er ved at træne med denne rette intensitet. Med pulsmåleren, kan du sikre dig, at du ikke træner med for høj eller for lav intensitet og få det optimale ud af hvert eneste træningspas. En pulsmåler giver altså en ekstra dimension på træningen. Med pulstræningen kan man nemt optimerer træningen ved at arbejde i forskellige pulszoner.
